Gesundheitswandern

"LET`s GO - jeder Schritt hält fit"

ist die Gesundheitsinitiative des Deutschen Wanderverbandes. Damit werden Menschen mit Bewegungsmangel zu mehr Bewegung im Alltag angeregt und an das regelmäßige Wandern herangeführt und ist für alle Menschen jeden Alters geeignet.
Man benötigt nur feste Schuhe.

"Gesundheitswandern LET`s GO - jeder Schritt hält fit"

SPORT - NATURERLEBNIS - WELLNESS - BEGEGNUNG - GESUNDHEIT

ist ein Programm, das die gesundheitsfördernden Wirkungen des Wanderns gezielt nutzt und um Übungen aus der Physiotherapie zu Kräftigung, Dehnung, Entspannung, Mobilisation und Koordination ergänzt. Zusätzlich wird Wissen zu mehr Bewegung im Alltag vermittelt.

Kontakt

Deutscher Wanderverband (DWV)
Wilhelmshöher Allee 157-159
34121 Kassel
Tel: 0561/93873-0, Fax: 0561/93873-10
info@wanderverband.de
www.wanderverband.de